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bonanni

16 Maggio 2016
ipocondria

QUANDO LE PREOCCUPAZIONI FANNO AMMALARE: IL CORPO SAGGIO!

E’ ormai ampiamente riconosciuto, in letteratura e nell’esperienza clinica, che uno stile di pensiero ripetitivo, pervasivo e orientato in senso negativo, sia non solo una reazione […]
16 Maggio 2016
ansia

DISTRARSI O PENSARCI: DUE STRATEGIE PER AFFRONTARE LE EMOZIONI NEGATIVE

Leggiamo su PsyPost una ricerca molto interessante sulle differenti modalità con cui gli esseri umani regolano le proprie emozioni negative. Uno studio, che verrà pubblicato sul prossimo […]
16 Maggio 2016
Amore

“AMORE NON È AMORE SE (NON) MUTA”

Due persone, una coppia, un matrimonio, il nucleo da cui si sviluppa la famiglia, in altre parole l’unità fondamentale della società. Naturale quindi che da sempre […]
16 Maggio 2016
insonnia

INSONNIA E PARANOIA. SE NON DORMO PENSO MALE

L’insonnia è il più diffuso disturbo del sonno. Il suo impatto sulla qualità della vita è ampiamente riconosciuto, tuttavia le persone scelgono spesso di conviverci sostenendone […]